Life Dancewear Kork-Massagekugeln

Der Life Danceweaer Massage Ball aus Kork ist in drei unterschiedlichen Grössen erhältlich. Man kann den Ball entweder für eine Ganzkörperbehandlung oder eine selektive Triggerpunkt Massage an verknoteten Muskeln verwenden.

Massagen unterstützen die Regeneration und verkürzen die Erholungszeit nach dem Training. Durch das Rollen der Massagekugeln über verschiedene Muskelpartien können Verspannungen gelöst werden.

Der Ball ist umweltfreundlich, da die verwendeten Materialien biologisch abbaubar sind. Er ist geruchsneutral. Durch das Kork-Material erhält der Ball eine längere Lebensdauer.

Anwendung

Es ist in der Tat ratsam, den Ball für ein komplettes Training zu kombinieren. Der Druck des Körpergewichts auf den Ball bestimmt die Kompression der so genannten Triggerpunkte, reizbaren und schmerzhaften Muskelknoten, von denen eine Muskelhypertonie ausgehen kann. Nach den Theorien der mechanischen Behandlung durch Massage kann die Kompression dieser Knoten eine der Hauptschmerzquellen und die Wurzel der Muskelhypertonie auslösen. Der harte Massageball findet Anwendung bei Aktivitäten zur Verbesserung der Muskelfunktion und der Gelenkbeweglichkeit sowie bei Aktivitäten zur Verbesserung der funktionellen Effizienz und des Wohlbefindens des Körpers. Dies sind die Hauptgründe für die zunehmende Verwendung solcher Geräte in der sportlichen Vorbereitung.

Im Vergleich zu einer Massagerolle ist die Arbeit mit einem Ball viel präziser, tiefer und intensiver. Die Grösse des Balls ermöglicht es, die zu behandelnden Punkte, auch die schwierigsten, genau zu erreichen, und seine Härte erlaubt eine intensive Wirkung. Der Ball verformt sich nur wenig und kann, wie die Finger des Masseurs, eine tiefe Stimulation bewirken. Eine Stimulation, die effektiv und manchmal auch schmerzhaft ist, wenn die Kugel mit viel Gewicht auf sie gedrückt wird.

Aus diesem Grund kann es sinnvoll sein, den Ball nicht nur auf dem Boden, sondern auch an den Wänden oder auf anderen Oberflächen zu verwenden, um den ausgeübten Druck besser zu kontrollieren und die Entspannungsbewegungen besser zu steuern.

Material: 95% Kork, 5% Polyurethan-Klebstoff

Farbe: braun

Grössen

• Klein: Durchmesser von 7 cm
• Mittel: Durchmesser von 8 cm
• Gross. Durchmesser von 10 cm.